Si tienes ansiedad es importante que respondas esto con total sinceridad para que sepas tu nivel de ansiedad. Ten levantados tus dedos de las manos y baja alguno si te identificas con el síntoma que te menciono. Al final coméntame cuantos dedos te quedaron levantados y cual de los síntomas que te mencione es el que te afecta más. 1. Sensación de falta de aire y no poder respirar. 2. Mareos, inestabilidad o perdida de control. 3. Fuertes palpoitaciones y corazón acelerado. 4. Presión y dolores en
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