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11 momentos que você precisa curtir um mar senão vai ter burnout 1. Quando sua cabeça não desliga nem dormindo Se a mente não para, o mar para por você. 2. Quando você começa a se irritar com coisas pequenas Isso é sinal de acúmulo. O mar limpa. 3. Quando tudo parece urgente Nada é urgente na beira da praia. E isso te lembra que a vida não é um incêndio. 4. Quando você esquece de respirar fundo O vento do mar faz você lembrar do básico: respirar é viver. 5. Quando sua energia tá indo embora e vo
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