Las últimas notas de A Dance of Earth and Fire se van apagando en los altavoces del salón de la planta del Meliá Barcelona Sky sin que su energía se disipe de la sala. Desprendiéndose de los dedos ...

"Durante el embarazo es muy importante dejarnos llevar por nuestra intuición, va a ser nuestra herramienta principal también a la hora de dar a luz y en el posparto" explica Luna Levy de Zentro Urban ...

Seguramente este 2025 te propusiste hacer más ejercicio y llevar una vida sana. Muchos quizá lo han logrado pero puede haber otros a los que posiblemente les ha costado trabajo. ¿Qué tal comenzar con ...

Ten listo tu mat, ropa cómoda y mucha agua para hidratarte, que se viene Vivo Yoga 2023. El evento que organiza el GAM, en conjunto con Seguro Sura, y que tiene al yoga y sus diferentes variantes como ...

Desde hace ya muchos años que el yoga se asentó como una gran alternativa para el ejercicio sin impacto, porque se centra en movimientos suaves y fluidos que no sobrecargan las articulaciones. Además, ...

La BUAP impulsa el bienestar físico y mental con su Programa de Fomento a la Salud Física, que ofrece clases grupales de yoga, pilates e indoor cycling (spinning) a un costo accesible de 20 pesos por ...

Después de la indiscutible fiebre por el Yoga Vinyasa (es decir, aquel que se practica en movimiento), el Yin Yoga empieza a sumar adeptos y a ganar clases en los horarios de los centros de yoga. Lo ...

El canal de esta instructora de yoga rusa con perfecto dominio del español es otro reducto de paz para los amantes del yoga. Ver la perfecta presentación y organización de sus vídeos aporta paz mental ...

Desde el 1 de septiembre que los instructores de Canal Yoga, la web que se dedica a difundir este tipo de actividades, está haciendo clases de yoga en el parque Los Dominicos, en Las Condes. Son con ...

Hace tiempo escuché una frase que me pareció bastante certera a la hora de hablar de los beneficios físicos del yoga (los mentales merecen un capítulo aparte): “Los cuerpos más bonitos que he visto ...

Nunca ha habido un mejor momento para respirar profundamente y hacer algunos estiramientos. Sí, eso significa usted, ahora mismo. Afloje la mandíbula. Mueva sus hombros un poco. Gire su cabeza de lado ...

En una innovadora iniciativa que une bienestar físico, salud mental y amor por los animales, Dubái ha convertido el yoga en una experiencia solidaria: las clases de “Puppy Yoga” (Yoga con perritos) ...