Vous souhaitez profiter des avantages de la marche tout en restant bien au chaud ? Le tapis de course pourrait être une bonne option pour vous, mais est-il aussi efficace que la marche en plein air ?

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . La plupart des médecins, nutritionnistes et kinésithérapeutes vous le diront : la marche est l’un des sports les plus ...