A caminhada está entre as modalidades que se adapta a qualquer hora do dia, ou seja, pode ser feita em parques, avenidas ou ...

No verão, a adaptação vale mais do que a insistência. Treinar ao ar livre entre 10h e 16h aumenta o risco de mal-estar, então ...

Configurar corretamente o Waze muda completamente a experiência ao dirigir, especialmente para quem depende do app no dia a ...

Saber como consumir corretamente os alimentos é tão importante quanto conhecer seus benefícios. No caso da ora-pro-nóbis, uma ...

Os benefícios do matcha são inúmeros. Afinal, a folha de chá verde moída possui substâncias termogênicas e antioxidantes, que ...

Congelar frutas é uma técnica eficaz para conservar alimentos e evitar o desperdício. O congelamento interrompe o crescimento de micro-organismos que causam a deterioração, preservando assim o frescor ...

Nova diretriz reclassifica valores, alerta para riscos de infarto e AVC e recomenda mudanças no estilo de vida ainda na fase inicial. Para medir a pressão em casa, o aparelho precisa ser validado por ...

Como armazenar suas ervas de chá corretamente é essencial para preservar aromas e propriedades medicinais. Pequenos cuidados no armazenamento garantem que cada xícara tenha sabor e benefícios ...

Os fones de ouvido intra-auriculares, sejam eles Bluetooth ou com fio, estão entre os modelos mais procurados pelos consumidores graças à praticidade e à qualidade sonora. Com encaixe direto no canal ...

O macOS conta com um sistema detalhado para que usuários possam usar um segundo monitor combinado ao seu Mac. Com os cabos e adaptadores certos, um monitor HDMI pode receber as imagens de um iMac, ...